Làm sao tinh dầu giải cảm lại có khả năng giảm sốt

Thông thường sốt là dấu hiệu cho biết cơ thể đang trong quá trình phòng vệ vì sự xâm nhập của các vi sinh vật bên ngoài vào cơ thể hoặc do bạn bị nhiễm độc và cơ thể đang cố gắng loại bỏ nó. Và sốt cũng là cách để làm cho hệ miễn dịch của bạn trở nên mạnh hơn - đặc biệt là đối với trẻ nhỏ. Tuy nhiên, trong một số trường hợp sốt cao có thể gây ra các biến chứng khác - đặc biệt liên quan đến thần kinh. Nên việc giảm sốt là rất quan trọng trong các trường hợp đó. Việc sử dụng thuốc hạ sốt thường xuyên đạt ra mỗi nghi ngờ vì nó có thể gây ảnh hưởng tới chức năng của thận và gan. 

Tinh dầu là thành phần dễ bay hơi được chiết xuất từ các thành phần khác nhau của cây, tinh dầu trong cây có tác dụng bảo vệ cây khỏi các tác động của tia UV có trong ánh nắng, bảo vệ cấy khi bị thương, hoặc có tác dụng trong quá trình thụ phấn. Thành phần trong tinh dầu chịu tác động bởi các yếu tố: giống, vị trí địa lý, độ cao, thời gian và phương pháp thu hái, quá trình chiết xuất, điều kiện bảo quản...

Tinh dầu có nhiều tác dụng đối với sức khỏe con người và nó được chứng minh là một trong những cách hạ sốt tự nhiên và không ảnh hưởng đến quá trình phòng vệ tự nhiên của cơ thể. 

Tinh dầu có tác dụng tốt đời với sốt vì nó có các tác dụng như: kháng khuẩn, khử trùng, chống viêm, giảm đau, tăng cường hệ thống miễn dịch, kích thích tuần hoàn, tăng tuần hoàn hô hấp, cải thiện đường hô hấp giúp ngủ ngon. 

Việc sử dụng tinh dầu để trị sốt có thể bằng cách xoa trực tiếp lên cơ thể (bạn nên sử dụng bằng cách pha loãng với các loại dầu nền) hoặc có thể sử dụng phương phấp khuếch tán ( nhỏ vài giọt tinh dầu và máy khuếch tán - bạn chỉ nên khuếch tán tinh dầu liên tục trong 60 phút để tránh tác dụng phụ của nó khi hít quá nhiều tinh dầu), việc tắm nóng tinh dầu và muối Espom cũng mang lại tác dụng rất tốt để giảm sốt,  

Theo

1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11897159

2. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/0378874189900056

3.https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1043661803000598

4.https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1466856408001240

5.https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0378874104004441

6.https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0367326X03000297

7.http://agris.fao.org/agris-search/search.do?recordID=GB9710239

Read More

Tinh dầu có tác dụng như thế nào với virus H3N2

Virus cúm H3N2 là một phân nhóm nhỏ của cúm A - thường được gọi là cúm A H3N2 .Người bị nhiễm cúm A H3N2 thường biến chuyển rất nhanh, sau vài ngày có thể dẫn tới viêm phổi, nhiễm trùng máu và tử vong bất ngờ.  

Cúm H3N2 mới được phát hiện gần đây (khoảng năm 2007), tuy nhiên nó có khả năng biến đổi nhanh qua mỗi mùa cúm nên vẫn chưa có vaccine hiệu quả cho nó. Theo thống kê của các nhà khoa học, hiệu quả của vaccine đối với cúm H3N2 chỉ vào khoảng 30% thậm chí tại Úc chỉ là 10% (nationalgeographic). Chính vì vậy việc phòng chống lây nhiễm cúm A H3N2 trở nên rất quan trọng.

Một trong những điều rất cần thiết để phòng tránh cúm đó là phải có một sức khỏe và sức đề kháng tốt -  bổ xung thêm vitamine C và các dinh dưỡng cần thiết. Trong các giai đoạn chuyển mùa, không nên đến các chỗ dễ mang mầm bệnh như bệnh viện, các chỗ đông người và đặc biệt là tránh tiếp xúc trực tiếp với người mang mầm bệnh - tuy nhiên H3N2 rất khó lây lan từ người qua người (1)

Trong nghiên cứu của mình về cây kinh giới, các nhà nghiên cứu cho thấy rằng với nồng độ tối thiểu là 7.8µg/ml là có khả năng ức chế được virus cúm A H3N2. Ngoài khả năng kháng virus nó còn có khả năng kháng khuẩn và kháng oxi hóa rất tốt. (2,3,4). 

Tinh dầu xô thơm với thành phần chính là  1,8-cineole, a-pinene, caryophyllene oxide and sabinene. được chứng minh là có khả năng ngăn ngừa sự phát triển của virus H3N2 với nồng độ là 2µg/ml (5).

Với nồng độ 0.22% sesquiterpenoid ketone germacrone - thành phần có trong tinh dầu họ hoa môi có khả năng ức chế 80% virus H3N2 () , β-Santalol - thành phần chính trong tinh dầu đàn hương trắng có khả năng ức chế virus H3N2 đến 86% chỉ với nồng độ 0.01%. (6) 

Tinh dầu ngoài khả năng làm giảm các triệu chứng của cúm, nó còn có khả năng ức chế và hạn chế sự lây nhiễm của virus cúm A H3N2.

Theo
1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3838242/
2. https://ccj.biomedcentral.com/articles/10.1186/1752-153X-6-147; 
3.https://www.researchgate.net/profile/Ailin_Liu2/publication/267369103_Elsholtzia_Review_of_traditional_uses_chemistry_and_pharmacology/links/5477e6160cf2a961e4847a01.pdf; 4. http://journals.tubitak.gov.tr/biology/abstract.htm?id=95471.
5. http://www.academicjournals.org/journal/JMPR/article-full-text-pdf/9E7B9F115242
6.http://www.essencejournal.com/pdf/2016/vol4issue4/PartA/5-1-3-863.pdf
7. https://ccj.biomedcentral.com/articles/10.1186/1752-153X-6-147

Read More